A rugalmasságért

A rugalmasságért

Stádia poškození koloubů

Stádia poškození koloubů

Stádia poškození koloubů

Stádia poškození koloubů

 
1
Joint
2
Worse joint
3
Joint in bad shape
4
Destroyed joint

A porc felülete megfelelő, a porc azonban túl puha.

A porc felülete károsodott, elveszítette simaságát, és úgy néz ki, mint a velúrbőr.

A repedések a porc felületén mélyek, de nem érik el a csontot.

Vannak olyan felületei a csontnak, melyet nem borít porc. Erős fájdalomcsillapítókra vagy műtéti beavatkozásra lehet szükség.

Mindennapi rugalmasság

A legtöbben akkor vesznek tudomást ízületeikről és kezdenek el gondoskodni róluk, amikor már a problémákat észlelik.

Mindennapi rugalmasság
Proenzi Flexi
Proenzi Flexi
Ha kellemetlen érzés övezi ízületeit egy hosszabb séta vagy edzés után, vagy merevséget érez bennük hosszabb mozdulatlanság után. Amikor ilyen tünetek jelentkeznek, fontos, hogy lelassítson. A Proenzi Flexi ASU, Robuvit, valamint vitaminok és ásványi anyagok szinergiája, amelyet azért terveztek, hogy összetevőivel hozzájáruljon az ízületek rugalmasságához és a mindennapi ízületi tápláláshoz.

Rugalmasabbnak érzem magam. Mit tehetek még?

Azonban amellett, hogy a Proenzi Flexi hozzájárul az ízületekről való gondoskodáshoz, egészségtudatos döntésekkel Ön is támogathatja ízületi porcai egészségét.

Rugalmasabbnak érzem magam. Mit tehetek még?

Porc

Az ízületi problémák a porcból eredeztethetők. Ez a puha, rugalmas szövet védi meg az ízület fejét és a csont felületét az elkopástól, elnyelő funkciója van, lehetővé teszi a csúszást és megakadályozza a súrlódást. A porc elhasználódása természetes folyamat, mely folyamatos túlterheltség esetén, valamint a mikrosérülések miatt felgyorsulhat.

A porckopás okai:

Autoimmun betegségek
Autoimmun betegségek
Helytelen életmód
Helytelen életmód
Táplálkozási hiányosságok
Táplálkozási hiányosságok
Az anatómiai felépítés patológiás állapota
Az anatómiai felépítés patológiás állapota

Ezenkívül a test túlterhelése, a helytelen fizikai aktivitás, az intenzív gyógyszeres terápiák is számos rendellenességet okozhatnak az ízületek működésésben.

Ízületei mozgásra lettek teremtve. Rendszeres edzésekkel megerősítheti izmait, melyek extra támogatást nyújtanak ízületeinek. De ne egyedül vágjon bele. A feladatokat korának és egészségi állapotának megfelelően kell összállítani. Nagyon könnyű megerőltetni ízületeinket, és segítség helyett kárt okozni bennük.

Mozgás
Mozgás

Mint minden diétának, úgy az ízületeket támogató diétának is kiegyensúlyozottnak kell lennie, mely minden szükséges tápanyagoz, vitaminot és ásványi anyagot biztosít. A táplálkozás ízületi probléma esetén nagyon fontos.

Az vagy, amit megeszel
Az vagy, amit megeszel

Egészséges táplálkozás

proenzi_CZ.png

Kövesse a fenti szabályokat, és ízületei meghálálják

Nézze meg reklámunkat

Ez is érdekelheti

Ropogtassunk vagy ne ropogtassunk?
Ropogtassunk vagy ne ropogtassunk?
Elég valószínű, hogy mindenki ropogtatta már meg életében legalább egyszer valamilyen ízületét.
Tudjon meg többet
Derékfájós irodisták?
Derékfájós irodisták?
A Magyar Gyógytornász-Fizioterapeuták Társaságának 2014-es felméréséből kiderült, hogy az irodai munkát végző 35-65 év közöttiek fele küzd valamilyen ízületi fájdalommal. A kutatás arra is fényt derített, hogy a 35-65 éves magyarok harmada számára megerőltető hosszú ideig mozdulatlanul egy helyben ülni vagy állni.
Tudjon meg többet